sporty walki

Siema jestem człowiekiem uprawiający sporty- siłownia,walki Mam dośc mocno rozwinięty brzuch jest widoczna krata i skosy. Moje pytanie jest takie czemu wydaje mi się że mam zalaną sylwetkę???? czy taka jest zasada czy się myle krata----bardzo mała ilośc tłuszczu tylko sobie wkręcam brak kraty------zalanie tłuszczem maxymalnie czy to jest prawda [...]

[...] podobny temat, ale chcę bardziej sprecyzować swoje pytanie. Czy znacie jakiś bokserów ,zawodników sztuk walki (kick boxing, muai thai, mma) którzy są krótkowidzami i uprawiają te sporty ? Opcjonalnie jeśli było podawane gdzieś, jaką mają wadę wzroku? Czy krótkowzroczność (-6,-5) musi oznaczać konieczność zakończenia tego sportu ? z góry dziękuję

Witam mam 19 lat waga 70 kg wzrost 177cm. Jestem szczupły Nigdy nie trenowałem sztuk walki ale inne sporty tak ogólnie dużo się ruszam .Na siłownie jakoś nie chodziłem bo nie podchodziło mi to jakoś ale teraz zaczynam trening siłowy. I stąd moje pytanie czy warto zacząć trenować SW a mianowicie MMA :) PZDROWER

Witam . Mieszkam w Lublinie , tutaj jest sporty wybór sztuk walki i dlatego nie mogę się zdecydować . Mam 15 lat , 165 cm wzrostu i ważę 57 kg . Chcę nauczyć się samoobrony , ale czy zaczynać od razu od Krav Maga czy Combata56 ? Poradźcie mi coś .

Mam 15 lat chodzę na siłownię już 1 miesiac i chciałbym wyrzeżbić sobie mięsnie jaki mi polecacie plan treningowy chodze na siłke 3-4 razy w tygodniu po 1 godzinie i jeszcze jakie odżywki mogłbym brać Wiek-15lat Waga-74kg cel-rzeżba uprawiane sporty sztuki walki K1 przerwa na 2 miesice z góry dzięki wszystkim

Wie ktoś czy w Przemyślu są kluby walki takie jak Kick-Boxing, K1 lub coś w tym stylu, chodzi mi głównie o sporty kontaktowe. Jeśli ktoś wie, proszę o odpowiedź z góry dzięki :)

Czy jest w Radomiu klub gdzie mozna trenowac Tajski Boks?? Bo jestem bardzo zainteresowany ta sztuka walki trenowalem wczesniej king-boxing i uwielbiam trenowac te zadko spotykane sporty. Czekam na odpowiedz:)

Czy warto? Mam 17 lat 69 kg 180 cm, uprawialem wczesniej sporty silowe i walki. Czekam na wasze opinie.

[...] przyrost siły, ma to duże znaczenie dla przedstawicieli tych sportów, w których zawodnik nie może pozwolić sobie na zwiększenie wagi ciała a zależy mu na przyroście siły np. sporty walki, podnoszenie ciężarów. Mechanizm prowadzący do wzrostu siły podobny jest do mechanizmu działania fosforanu kreatyny. Oxandrolon powoduje wzrost stężenia kreatyny [...]

[...] - koncepcją sztuk walki jest zapobiegać agresji, samodokonalić się oraz uzyskać wewnętrzny spokój. Co do sportów walki, które różnią się od sztuk walki, wyróżniamy takie sporty jak MMA, Kick Boxing, Boks oraz liczne inne sporty. Niestety, w dzisiejszych czasach większość sztuk walki, poszło w stronę sportu by propagować je na całym świecie i [...]

[...] to punkt na minus naszej obrony w sądzie - wypierać się, a najlepiej oddalić tak aby nie było z tym problemu. Co do pytania po co tyle lat trenować np wu shu (kung fu) skoro sporty dają lepsze efekty w któtszym czasie - mam jedną odpowiedź - teoretycznie słuszną, a mianowicie - sporty dają szybciej efekty praktyczne niż sztuka i jeśli brać kilka [...]

Witam Sporty walki najczesciej mają charakter wytrzymałościowy i szybkościowy, więc polecana suplementacja nie będzie identyczna jak w przypadku entuzjastów sportów siłowych czy sylwetkowych. Co można polecić fighterom ? 1.Kreatyna. Suplement ten przy dłuższym stosowaniu może zwiększyć siłę i przyśpieszyć w pewnym stopniu regenerację. Pamiętajmy [...]

[...] raz ostatni coś piszesz? Nie wymawiając kończysz karierę jak Gołota po 5 razy, a przecież jesteś tu mile widziany, choćby dlatego, że w dyskusji potrzebny jest adwersarz sporty dają szybciej efekty praktyczne niż sztuka i jeśli brać kilka lat treningu (max 3 do 5 lat) to sporty walki są trochę lepsze, ale jeśli brać pod uwagę trening dłuższy [...]

[...] brutalnie - nie mam litości dla takich ludzi i mam nadzieję, ze skutecznie zniechęcam i dość skutecznie utrudniam powrót do tego procederu. Znam wielu ludzi uprawiających sporty walki, którzy przegraliby i dali by się skroić, a nie zastosowali by techniki typu specyficzne kopnięcię z boku w kolano - skutecznie trafione i gość jest kaleką albo [...]

Matt, zajrzyj do profilu Searme, a przekonasz się, że to co mówi wynika z doświadczenia zarówno w sztukach jak i sportach walki. Nie chodzi tu o wartościowanie, tylko o wykazanie pewnej różnicy: sztuki walki to niezwykle cenna, siegająca do starożytnych tradycji forma rekreacji, wszechstronnie rozwijająca, dająca pewność siebie i pewne możliwości [...]

A czy wymieni mi ktoś jakiegoś sławnego karatekę któy tak robił? Znałem kilku "bokserów" i widziałem jak sie zachowywali. Po paru miechach treningu chodząc po mieście nie schodzili nikomu z drogi i tylko szukali zaczepki. Nie wysuwając daleko idących wniosków uważam że karate stawia na trochę innym poziomie umysłowym. Czy znowu zaczyna [...]

[...] każda specjalność była by dla mnie ok - więc to najmniejszy problem. A jeśli jesteś zorientowany to możesz mi powiedziec np: Czy moge wracać na weekendy w mundurze (moze głupie pytanie ale wiedzieć chce :P ), jak tam będzie z siłownią? I czy na te całe kluby, sporty walki itp mozna uczęszczac jeśli wczesniej nie ćwiczyłem tego typu sportów?

[...] mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem ciekaw jak to wyglada. Osobiscie polecam ten sport, przy czym dobrze jest tez uprawiac inny sport ( sporty walki,plywanie, silownia) chodzi o odpornosc psychofizyczna : D. Nie kazdy wyskoczy i nie kazdy dobrze wyladuje : - D

[...] jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem ciekaw jak to wyglada. Osobiscie polecam ten sport, przy czym dobrze jest tez uprawiac inny sport ( sporty walki,plywanie, silownia) chodzi o odpornosc psychofizyczna : D. Nie kazdy wyskoczy i nie kazdy dobrze wyladuje : - D Na AD 95 robisz kurs podstawowy w 18 też się [...]

[...] jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem ciekaw jak to wyglada. Osobiscie polecam ten sport, przy czym dobrze jest tez uprawiac inny sport ( sporty walki,plywanie, silownia) chodzi o odpornosc psychofizyczna : D. Nie kazdy wyskoczy i nie kazdy dobrze wyladuje : - D Na AD 95 robisz kurs podstawowy w 18 też się [...]